Qu'est-ce que le Poids Corporel Idéal (PCI) ?
Le concept de « Poids Corporel Idéal » (PCI) a d'abord été introduit pour évaluer les dosages cliniques. Aujourd'hui, il sert de repère général pour des objectifs de remise en forme.
Notre Calculateur de Poids Idéal en Ligne analyse votre taille et votre sexe via les quatre équations cliniques mondiales les plus respectées, tout en incluant la fourchette moderne de l'IMC de l'OMS.
Les Formules que nous utilisons
Puisque les corps diffèrent en matière d'ossature et de densité, une seule formule ne suffit pas :
- Formule de J.D. Robinson (1983) : Souvent considérée comme la plus juste pour les corpulences moyennes.
- Formule de D.R. Miller (1983) : Offre une cible plus large et adaptative.
- Formule de G.J. Hamwi (1964) : Utilisée à l'origine en milieu hospitalier.
- Formule de B.J. Devine (1974) : Reste la formule médicale la plus citée au monde.
La Fourchette d'IMC Sain
Pour compléter ces calculs exacts, le système affiche l'écart total (IMC 18.5 – 25) défini par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) garantissant un stress cardiovasculaire et mécanique minimal.